Es kommt nicht darauf an, wie der Wind weht,

sondern wie wir unsere Segel setzen!


Herzlich willkommen bei Tanja Lenzen Coaching

Finden Sie Ihren Weg zu mehr Zufriedenheit

Ich bin Tanja Lenzen und glaube fest daran, dass jeder Mensch die Kraft hat, sein Leben selbst in die Hand zu nehmen. Mein Motto lautet: "Es kommt nicht darauf an, wie der Wind weht, sondern wie wir die Segel setzen." Wenn Sie das Gefühl haben, festzustecken oder sich nach einer Veränderung sehnen, helfe ich Ihnen, Ihre Segel so zu setzen, dass Sie zu neuen, glücklichen Ufern aufbrechen können.

Mein Coaching – Ihr persönlicher Kompass

In meinem Coachingraum in Siegburg erschaffe ich eine Insel, auf der Sie sich wohlfühlen und Kraft schöpfen können. Ich helfe Ihnen, Ihre persönlichen Fähigkeiten und Ressourcen zu aktivieren, innere Blockaden zu überwinden und klare Ziele für Ihr Leben zu definieren. Dabei nutze ich bewährte Methoden wie NLP (Neuro-Linguistisches Programmieren) und EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing), um einschränkende Denkmuster, Blockaden und Ängste gezielt anzugehen.

Egal, ob Sie vor einer beruflichen oder privaten Veränderung stehen, mit Stress oder Ängsten kämpfen oder einfach mehr Klarheit in Ihr Leben bringen möchten – ich begleite Sie einfühlsam und lösungsorientiert auf Ihrem ganz persönlichen Weg.

Ein Angebot für jeden Lebensabschnitt

Meine langjährigen Erfahrungen als Erzieherin und Coachin haben mir gezeigt, wie wichtig es ist, Menschen in jeder Lebensphase zu begleiten. Daher biete ich maßgeschneiderte Unterstützung für verschiedene Zielgruppen an:

Coachings für Erwachsene: Für persönliche Herausforderungen und Neuausrichtungen im Leben.

Coachings und Workshops für Kinder und Jugendliche: Um sie in ihrer Entwicklung zu stärken und auf ihrem Weg zu begleiten.

Angebote für päd. Fachkräfte: Unterstützung für Leitungen und Teams, Moderation von Konzeptionstagen und Teamevents.

Häufige Themen sind beispielsweise:

  • Persönliche Weiterentwicklung
  • Wunsch nach mehr Klarheit und Überblick im Leben
  • Umgang mit Stress und hoher Belastung
  • Ängste und Blockaden lösen
  • Wiederkehrende Konflikte klären
  • Wunsch nach Veränderung im Privat- oder Berufsleben
  • Entscheidungsfindung
  • Vorbereitung auf bestimmte Anlässe wie Prüfungen oder Vorträge
  • Unterstützung bei Schul- und Lernproblemen
  • Unterstützung durch Mediation in Konflikten 
  • Begleitung in Trauerphasen

 

Wichtiger Hinweis: Bei psychischen Erkrankungen ist eine therapeutische Begleitung notwendig. Mein Coaching dient der persönlichen Weiterentwicklung und ersetzt keine Therapie.